Продукты продлевающие молодость
Американские ученые назвали основные продукты, продлевающие молодость.
Конечно, всегда нужно помнить, что рацион питания должен быть сбалансированным и разнообразным, но эти продукты следует употреблять, потому что они обладают омолаживающим эффектом и способны защитить организм от многих заболеваний.
1. Помидоры.
Содержат мощный антиоксидант ликопин, который не разрушается даже при нагр…