Избавляемся от тяги к сладостям
Я думаю, практически каждый замечал за собой , как порой непреодолимо тянет к сладкому. Но эту тягу можно преодолеть!
- Обычно, острое желание съесть конфетку возникает, когда организму требуется энергия.
А это, как правило, бывает, если изнурять себя строгими диетами. Известно, что для работы мозга необходима глюкоза, а если организм ее постоянно недополучает, то вы просто не сможете …