Разгрузочные дни

Разгрузочные дни
         Каждый человек, который стремится похудеть знает, что разгрузочные дни эффективно помогают сбросить лишние килограммы. Получается – соблюдай разгрузочные дни, и худей! Однако не всегда так получается. Почему?                В чем смысл разгрузочных дней?   &…