Польза чая
Существует 4 типа листового чая: черный, зеленый, белый и улун. Все эти сорта содержат антиоксиданты.
Черный чай:
Ученые из Нидерландов провели ряд исследований и установили, что у людей, употребляющих черный чай, снижается риск возникновения инсульта.
Черный чай содержит высокую концентрацию флаваноидов, которые уменьшают выработку «плохого» холестерина и снижают вероятность…