Обруч для похудения
![Обруч для похудения](/media/uploads/blog/obruch.jpg.100x100_q85_crop.jpg)
Обруч — простой тренировочный снаряд знакомый нам с детства. Тренировки с обручем весьма эффективны. Они позволяют сжечь калории и обрести тонкую талию, ведь кровоток усиливается именно там, где крутите обруч. Жир «сжигается» и результат — стройная фигура с тонкой талией.
Существует несколько разновидностей обручей: пластмассовый — самый легкий и наименее приспосо…