Польза рыбьего жира для организма

Польза рыбьего жира для организма
Польза рыбьего жира для организма неоспорима. Он содержит омега- 3 и омега- 6 полиненасыщенные жирные кислоты, аминокислоты, витамины А и Д. Омега -3 полиненасыщенные жирные кислоты играют огромную положительную роль в процессах жизнедеятельности организма. Они уменьшают количество «плохого» холестерина, предотвращая развитие атеросклероза, сердечно-сосудистых заболеваний, способст…