Кортизол - гормон стресса
Кортизол — гормон, который вырабатывается при стрессе. От этого гормона, от его количества будет зависеть будут ли сжигаться калории, или же они отложатся в жировое депо.
Стресс является одной из причин набора веса!
Понятие о кортизоле:
Кортизол можно рассматривать как гормон службы спасения. Во время стрессовых ситуаций он выбрасывается в кровь и способствует мо…