Полезные свойства брусники
Брусника – растение, которое еще издревле использовалось для лечения различных заболеваний. Полезными свойствами обладают как ягоды, так и листья.
Ягоды брусники ценны из-за содержания в ней витаминов: группы В, А, С, Е; минеральных веществ: кальция, калия, магния, марганца, фосфора, железа. А также углеводов (глюкозы, фруктозы, сахарозы), органических кислот (лимонной, яблочной и др.), …