Почему надо худеть

Почему надо худеть
Практически каждый человек понимает, что носить лишний вес не стоит. Когда мы видим нависающие бока или выпирающий живот — это внешние признаки. Внутренние органы также покрыты жиром, так называемым висцеральным. В настоящее время доказано, что висцеральный жир разрушает наше здоровье. Он нарушает работу гормонов и может стать причиной воспаления в организме.   Заболеван…