Сара Мишель Геллар поделилась своим рецептом похудения, к которому она прибегает перед важными событиями в своей жизни. Оказывается, для того, чтобы сбросить лишние килограммы, она «садится» на капустный суп. Да, она ест постный суп из одной только капусты. Он низкокалориен, но содержит много клетчатки. Такую диету она соблюдает в течение недели. Капустный суп ест 3 раза в день, позволяя себе перекусы небольшой порцией вареного риса или печеным картофелем, но буквально кусочком. …

Милла Йовович  всегда выглядит потрясающе. Актриса  остается в отличной форме благодаря витаминным коктейлям и блюдам из полезных продуктов, а также множеству фруктов и овощей. За дневником питания Миллы можно следить на Instagram, Twitter и Facebook. Если посмотреть  на  дневник питания модели, актрисы, дизайнера,  то мы увидим, что он состоит только  из здоровых блюд. Такой рацион помогает ей  быть  энергичной в течение всего дня. Зачастую день Ми…

"Я люблю поесть" - заявляет актриса и признает, что она имеет слабость к гамбургерам. В конце концов, должно быть нечто приятное в жизни, но позволить себе это можно только время от времени. "Мой девиз - кушать все в меру" - говорит Сейфрид. Стройная фигура 26-летней актрисы заработана ее тяжелой работой. Ничего не дается легко.  "Я не из тех девушек, которые всегда остаются худыми,  я должна упорно работать над своим весом».  А это значит ежедне…

Актриса в течение многих лет была известна тем, что совершенно не заботилась о своей диете. И хотя она была стройной, плохо сбалансированное меню, отражалось на ее самочувствии и лице. Кэмерон в течение многих лет боролась с акне. Когда она начала заботиться о правильном питании и физических упражнениях, оказалось, что не только улучшился цвет ее лица, но удалось также и похудеть на несколько килограммов! Как признается актриса: «Вы то, что вы едите. Если это правда, то я была&n…