Продолжительность – 3 дня
Эта диета низкокалорийная, но в ней практически полностью отсутствуют углеводы, жиры, витамины.
Авторы рекомендуют совмещать диету с посещением сауны и массажем, чтобы усилить эффективность.
РЕКОМЕНДУЕМЫЕ ПРОДУКТЫ:
- нежирная телятина
- цыпленок
- кофе
МЕНЮ НА ТРИ ДНЯ:
Первый день – один цыпленок печеный, разделенный на три приема пищи.
Второй день – 300 г телятины без жира, жаренной на решетке, так же разделить на три приема пищи.
Третий день – от трех до пяти чашек черного кофе.