Статьи сайта Classdiet | Classdiet

Просмотр записей за May, 2016

Как отказаться от сладкого

    Вообще-то сахар необходим нашему организму. Наш мозг работает на глюкозе, поэтому совсем отказываться от сладкого нельзя. Правильнее, когда глюкоза поступает в организм из фруктов. Таким образом мы получаем не только глюкозу, но и клетчатку, витамины и микроэлементы.

Теги: как отказаться от сладкого
читать далее / 1 комментар.

Как правильно похудеть

    Известно, что основными причинами лишнего веса являются неправильное питание и малоподвижный образ жизни.

Теги: как правильно похудеть
читать далее / 1 комментар.

Полезные свойства кинзы

    Кинза — однолетнее растение, имеющее пряный аромат. Известно оно уже более 5000 лет. В древности ее использовали в медицинских целях. В настоящее время используется, в основном, в кулинарии в качестве приправы. В салатах, мясных блюдах, супах употребляют молодую зелень. Семена — называют кориандром — отличная пряность для колбасных изделий, сыров, маринадов, солений. В кориандре содержится большое количество эфирных масел, которые улучшают аромат в спиртовых настойках.

Теги: кинза польза
читать далее / 0 комментар.

Читайте также: