Просмотр записей за January, 2015

Пальмовое масло

В настоящее время пальмовое масло широко используется в пищевой промышленности. Это масло не подвергается окислению при длительном хранении, оно устойчиво к воздействию высоких температур. Его используют в изготовлении кондитерских изделий, конфет, майонезов, маргаринов, сгущенного молока, чипсов, сухариков, пользуются  для жарки во фритюре.

Теги: пальмовое масло вред и польза
читать далее / 0 комментар.

Детоксикация организма

Прошли праздники, во время которых далеко не все придерживались правильного питания. И сейчас самое время провести детоксикацию (очищение) организма. Конечно, наш организм – это самоочищающаяся система, которая  самостоятельно избавляется от шлаков. Однако, в ситуациях, когда  праздники следуют один за другим, то ему трудно справиться с задачей самоочищения.

Теги: детоксикация организма диета
читать далее / 0 комментар.

Соблюдайте эти правила и похудеете!

До недавнего времени официальная медицина считала, что достаточно уменьшить суточную калорийность,  и вес будет снижаться. Считалось, что не важно, что именно съедает человек.  Но оказалось, что это не так. Калорийность, конечно, нужно уменьшить, но следует соблюдать еще и ряд правил:

Теги: правила правильного похудениязолотые правила похудения
читать далее / 0 комментар.

Значение хрома для похудения

Хром играет  важную роль в процессе снижения веса.

Теги: хром для похудения
читать далее / 0 комментар.

О пользе ходьбы

 Ходьба – очень полезное занятие, при котором растрачиваются калории и приобретается хорошее настроение!

Теги: польза ходьбы для похудения
читать далее / 0 комментар.

Читайте также: