Просмотр записей за February, 2014

Значение рыбы в питании человека

Правильное питание – основа здоровья. Без рыбных блюд в нем не обойтись. Значение рыбы в питании человека велико.

Теги: значение рыбы в питаниирыба польза и вред
читать далее / 3 комментар.

Лецитин

Нашему организму необходим лецитин для нормального функционирования, т.к. он идет на построение клеток  буквально каждой системы: и пищеварительной, и нервной, и эндокринной, и иммунной, и сердечно-сосудистой, и опорно-двигательной и половой.

Теги: лецитин продуктылецитин польза и вред
читать далее / 0 комментар.

Имбирь

В настоящее время на прилавках магазинов можно увидеть корневище имбиря, которое по внешнему виду напоминает различные фигурки. Используется он как пряность. Имбирь придает пище характерный жгучий вкус – это благодаря компоненту гингеролу. А эфирное масло придает определенный запах.

Теги: имбирь для похуденияимбирь пользачем полезен имбирь
читать далее / 0 комментар.

Почему не снижается вес?

Часто приходится слышать такое высказывание: «ем мало, а не худею». Почему так происходит? Почему не снижается вес?

Теги: почему вес не снижается
читать далее / 0 комментар.

Все ли углеводы одинаковы?

Если использовать низкоуглеводную диету, то снижение веса будет идти быстрее, особенно первые 4-5 месяцев. А это хорошая мотивация – получать положительные эмоции, глядя на стрелку весов. Так же этого времени достаточно, чтобы изменить пищевые привычки и характер питания.

Теги: быстрые и медленные углеводы
читать далее / 0 комментар.

Продукты питания для красоты

На внешность человека питание оказывает непосредственное воздействие. Чтобы иметь красивую чистую кожу, здоровый цвет лица, прекрасно себя чувствовать, нужно включить в свой рацион следующие продукты питания:

Теги: продукты для красотыпродукты для красоты
читать далее / 0 комментар.

Читайте также: