Viewing posts from February, 2014

Значение рыбы в питании человека

Правильное питание – основа здоровья. Без рыбных блюд в нем не обойтись. Значение рыбы в питании человека велико.

Tags: значение рыбы в питаниирыба польза и вред
read more / 3 comments

Лецитин

Нашему организму необходим лецитин для нормального функционирования, т.к. он идет на построение клеток  буквально каждой системы: и пищеварительной, и нервной, и эндокринной, и иммунной, и сердечно-сосудистой, и опорно-двигательной и половой.

Tags: лецитин продуктылецитин польза и вред
read more / 0 comments

Имбирь

В настоящее время на прилавках магазинов можно увидеть корневище имбиря, которое по внешнему виду напоминает различные фигурки. Используется он как пряность. Имбирь придает пище характерный жгучий вкус – это благодаря компоненту гингеролу. А эфирное масло придает определенный запах.

Tags: имбирь для похуденияимбирь пользачем полезен имбирь
read more / 0 comments

Почему не снижается вес?

Часто приходится слышать такое высказывание: «ем мало, а не худею». Почему так происходит? Почему не снижается вес?

Tags: почему вес не снижается
read more / 0 comments

Все ли углеводы одинаковы?

Если использовать низкоуглеводную диету, то снижение веса будет идти быстрее, особенно первые 4-5 месяцев. А это хорошая мотивация – получать положительные эмоции, глядя на стрелку весов. Так же этого времени достаточно, чтобы изменить пищевые привычки и характер питания.

Tags: быстрые и медленные углеводы
read more / 0 comments

Продукты питания для красоты

На внешность человека питание оказывает непосредственное воздействие. Чтобы иметь красивую чистую кожу, здоровый цвет лица, прекрасно себя чувствовать, нужно включить в свой рацион следующие продукты питания:

Tags: продукты для красотыпродукты для красоты
read more / 0 comments

Читайте также: